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La communication : un besoin essentiel au cœur de nos relations
La communication est au cœur de toutes nos relations. Nous devons communiquer. C’est un besoin essentiel à notre vie. Tout au long de notre journée, nous sommes en relation avec notre famille, enfant, conjoint, collègues, amis...
Personne ne nous a appris à communiquer et comme le dit Jacques Salomé, le fondateur de la Méthode ESPERE®, nous sommes parfois des handicapés de la communication et de la relation.
Moi-même, je me suis trouvée en difficultés relationnelles. J’ai appris à communiquer différemment avec et grâce à la Méthode ESPERE®, un outil puissant, porteur de changements significatifs dans la vie. Je suis actuellement formatrice en cours d’accréditation auprès de l’Institut ESPERE®. J’ai à cœur de partager avec vous les enseignements de cette approche.
Qu’est-ce que la méthode ESPERE® ? Comment fonctionne-t-elle ?
La méthode ESPERE®, développée par le psychosociologue français Jacques Salomé, vise à améliorer la communication et les relations interpersonnelles. C’est une approche pédagogique de la communication et des relations humaines.
Elle a pour but :
- d’identifier et sortir du système de non-communication dans lequel nous avons été élevés, et que nous reproduisons avec beaucoup d’énergie sans savoir que c’est nocif à nos relations ;
- de mettre en place dans sa vie de nouvelles règles pour communiquer de façon relationnelle ;
- de découvrir des outils concrets utilisables au quotidien de sa vie.
Chacune et chacun peut se former et contribuer à créer un équilibre dans la communication. Cela offre des échanges plus profonds et plus authentiques. Cet apprentissage s’appuie sur des piliers développés au cours des séances, individuelles ou collectives.
Bénéficiez de formations en communication individuelles ou en groupe
Formatrice en communication, j’interviens auprès des particuliers et des professionnels. Je vous aide à améliorer vos relations personnelles et professionnelles.
Grâce à des méthodes bienveillantes et des outils pratiques, je vous accompagne dans la prise de conscience de vos modes de communication. Je vous aide à dépasser les blocages émotionnels qui freinent l’échange.
Au sein d'une équipe, avec vos clients ou dans votre cercle familial, apprendre à mieux communiquer permet de renforcer la qualité des interactions et de construire des relations plus sereines et authentiques.
Afin d’améliorer votre communication, je me base sur la méthode ESPERE®
La Méthode ESPERE® s’applique dans tous les domaines de la vie, la relation à soi et aux autres :
- la relation de couple ;
- la relation avec les enfants en tant que parents ou professionnels ;
- les relations familiales avec ses parents, frères et sœurs ;
- les relations professionnelles et sociales.
En utilisant des outils comme la méthode ESPERE de Jacques Salomé, je vous donne les clés pour mieux vous exprimer, comprendre l’autre et instaurer un dialogue constructif.
Je suis à même d'organiser des conférences pour des entreprises ou écoles. Mon but : vous aider à mieux comprendre la méthode ESPERE®.
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